为帮助和引导2023级新生实现从高中到大学角色的转变,更好地适应大学生活,8月31日上午,经济管理学院“灯塔引航”新生夏令营第六课“拥有健康,从心开始”通过线上会议举行。本次课程由经管学院学生会成员范晢玥主持,2020级辅导员辛福康主讲,2023级全体本科生参与。
辛福康首先引导新生们对心理健康树立客观、正确的认知。他指出,根据《中国国民心理健康发展报告》,青少年存在心理问题较为普遍,青少年应该重视心理健康、正视心理健康。为更好了解2023级新生面对新阶段新生活时的心理困惑,辛福康事先发布了心理困惑的调查问卷,总结了目前存在较多的心理健康问题,选取了其中较为典型的案例做了分享:如“重要关系的分离与挫败感”、“中心地位的丧失和自卑感”、人际冲突心理等并给出具体的建议。此外,辛福康就心理调节方面向新生介绍了有效的处理方法与技巧,他表示,大学生要明确存在心理问题并非可耻,无法自行解决时应当及时寻求专业帮助。对此,辛福康向新生们介绍中国石油大学(华东)心理健康教育中心的地点、预约方式以及接待时间,希望有心理咨询需要的学生及时去寻求帮助。
青少年的心理健康安全关乎着青少年的成长与发展,关乎社会的活力与进步。本次经济管理学院“灯塔引航”新生夏令营第六课“拥有健康,从心开始”的顺利开课,有助于新生从容面对即将到来的大学生活,同时为学院培养更多担当大任的时代新人打下坚实基础。